СДВГ и сон. Степень выраженности симптомов СДВГ связана с гормоном сна

Обнаружена генетическая связь между ночным синтезом гормона сна ^[1] – мелатонином и тяжестью симптомов СДВГ у детей. Исследование проливает свет на более глубинные первопричины СДВГ и связанные с этим состоянием особенности режима дня.

СДВГ и сон

Нарушения сна ^[2], включая бессонницу, беспокойный сон и дневную сонливость, часто встречаются ^[3] [1] у людей с синдромом дефицита внимания ^[4] и гиперактивности. Он же СДВГ. Была выдвинута гипотеза, что у людей с этим заболеванием нарушен циркадный ритм. Однако точный механизм, связывающий проблемы со сном и СДВГ, остается неясным.

Новое исследование ^[5] [2], проведенное Высшей медицинской школой Университета Нагоя в Японии нашло более глубокие предпосылки формирования СДВГ. Исследователи обнаружили связь между ночной выработкой ^[6] мелатонина, естественно вырабатываемого гормона, который регулирует циклы сна и бодрствования, и тяжестью симптомов СДВГ у детей.

Наши результаты показывают, что нарушения секреции мелатонина могут способствовать трудностям, с которыми сталкиваются дети с СДВГ, при попытке соблюдать регулярный режим сна.

Ведущий автор исследования Нагахиде Такахаши, доктор медицинских наук, доктор философии кафедры детской и подростковой психиатрии Высшей медицинской школы Университета Нагоя.

Организация исследования связей между сном и СДВГ

Исследователи собирали данные на основе трех разных выборок.

Первой выборкой было датское исследование iPSYCH, которое оперировало данными 14 584 участников с диагнозом СДВГ и 22 492 участников без СДВГ.

Второй выборкой были данные от 2373 взрослых, полученные из Тайваньского биобанка. Данные использовались для анализа генетических маркеров, связанных с секрецией мелатонина, с помощью показателя UMCR. Это формула, которая основана на соотношении 6-гидроксимелатонина сульфата к креатинину в моче.

Третьей выборкой стало японское исследование Hamamatsu Birth Cohort (HBC), в нем участвовали 729 детей в возрасте от восьми до девяти лет с генетическими предпосылками СДВГ и выраженными симптомами СДВГ.

Генетика, мелатонин, сон, СДВГ

Исследователи использовали UMCR для отслеживания ночной секреции мелатонина ^[7]. Они также зафиксировали симптомы СДВГ, поведение ^[8] детей во время сна и полигенные показатели риска (PRS). Полигенные показатели риска – это способ оценки предрасположенности человека к определенному заболеванию или признаку на основе совокупного эффекта многих небольших генетических вариаций.

Проанализировав показатели, ученые обнаружили статистически значимую генетическую корреляцию между более низкой секрецией мелатонина и более высоким риском СДВГ. В выборке HBC у детей с генетически сниженным мелатонином также выражено проявлялись симптомы СДВГ, особенно ярко был выражен маркер невнимательности. Также, основываясь на сложности засыпания, ученые указывают на то, что генетическая закономерность между сниженным мелатонином и выраженными симптомами СДВГ является прямой. То есть, проблема действительно в генах, а не разрушенными привычками касательно сна.

Биология воспалительных процессов и СДВГ

Исследователи попытались глубже понять биологию, лежащую в основе связи между секрецией мелатонина и симптомами СДВГ, изучив уровни воспалительного мессенджера интерлейкина-6 (ИЛ-6) в крови детей. Предыдущие исследования показали, что у детей с СДВГ значительно повышены уровни ИЛ-6. В теории, повышенный ИЛ-6 может способствовать развитию СДВГ.

Но, что куда важнее, ИЛ-6 и мелатонин находятся в тесной взаимосвязи, при этом мелатонин потенциально регулирует уровни ИЛ-6 и влияет на его противовоспалительные эффекты. В текущем исследовании было обнаружено, что несколько иммунных путей, особенно те, которые связаны с ИЛ-6, связаны как с секрецией мелатонина, так и с СДВГ.

Интересно и то, что тяжесть депрессии ^[9] также напрямую зависят от уровня воспалительных процессов в мозге ^[10] [3]. А аутоиммунные заболевания, разрушающие гематоэнцефалический барьер мозга, закономерно провоцируют и развитие шизофрении ^[11].

Общие выводы исследования

Результаты говорят о том, что секреция мелатонина и симптомы СДВГ генетически связаны, и эта связь, по-видимому, выходит за рамки отсутствия гигиены сна. Иммунная система ^[12], в частности сигнализация интерлейктина-6, каким-то образом играет роль в этой связи.

Больше про работу мозга, природу сознания и технологические возможности влияния на эти процессы – пишу в материалах канала Neural Hack ^[13]. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи!

Список научных источников

1.       https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2352250X19301630?via%3Dihub ^[3]

2.       https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772598724000345?via%3Dihub ^[5]

3.       https://www.nature.com/articles/s41380-024-02736-w ^[14]