ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ «КВАДРАТ ДЕКАРТА» НА ПРИМЕРЕ СЦЕНЫ ИЗ «МАТРИЦЫ»

На примере всем известной сцены выбора таблеток из фильма «Матрица» объясню простую, но важную коучинговую технику, которая помогает принимать решения — Квадрат Декарта.

Она помогает упорядочить мысли в ситуации трудного выбора из двух ситуаций. Помогает понять, хотим ли мы на самом деле что-либо делать или нет.

Описание техники

На примере сцены ^[1] из «Матрицы» посмотрим, как задать 4 вопроса, которые помогут разобраться в подлинных мотивах и принять взвешенное решение.

Выбор Нео: красная таблетка — узнать о матрице, синяя — вернуться и забыть.

+ + Что получу, если выпью?

Узнаю правду, не буду рабом, не буду манипулируемым.

+ – Что получу, если не выпью?

Комфорт; привычную жизнь; постоянное чувство, что с миром что-то не так; ощущение, что тобой манипулируют.

– – Что потеряю, если не выпью?

Правду, чувство свободы.

– + Что потеряю, если выпью?

Комфорт, привычную жизнь.

Вкратце

Сталкиваясь с какой-то дилеммой, можно по схеме Квадрата Декарта задать себе 4 вопроса и понять, что нам на самом деле важно и куда нам на самом деле двигаться.

Если вам по душе лайфхаки, которыми я делюсь, добро пожаловать в мой тг-канал ^[2]!