Работники по всему миру начали копить на выгорание

Если раньше люди в основном копили на покупку дома, свадьбу и пенсию, то теперь некоторые работники откладывают деньги на возможное профессиональное выгорание, пишет ^[1] Business Insider.

Жительница штата Миннесоты годами откладывала примерно половину от зарплаты старшего менеджера по маркетингу, чтобы сформировать «фонд на случай выгорания». Эти деньги предназначены для финансирования периода восстановления, а не для покрытия непредвиденных чрезвычайных ситуаций, таких как потеря работы или медицинские расходы.

Специалист по стратегии финансового образования и развития в Rockland Trust Джули Бекхэм рассказала, что фонд на случай выгорания — это сбережения, которые работники делают, предвидя необходимость сделать перерыв.

Старший финансовый консультант Vanguard Сабино Варгас отметил, что фонд обеспечивает достаточную финансовую гибкость, чтобы у работника был выбор, если потребуется сделать шаг назад или перезапустить карьеру.

Подобная концепция становится актуальной на фоне множества факторов, оказывающих различное влияние как на рабочем месте, так и в экономике. Искусственный интеллект ^[2] ускоряет темп деятельности, подрывая чувство защищённости рабочего места и заставляя многих постоянно навёрстывать упущенное.

Рост цен приводит к финансовым трудностям, а ситуация на рынке труда США выглядит всё более нестабильной. Федеральное бюро статистики труда США отчиталось, что за июль текущего года количество рабочих мест сократилось на 23 тыс. За предыдущие два месяца в стране создали на 100 тыс. рабочих меньше, чем прогнозировали изначально.

Широкое распространение выгорания показывают несколько опросов. Национальный альянс по психическим заболеваниям и Ipsos Workplace Mental Health провели опрос среди более чем 2,1 тыс. штатных сотрудников компаний с численностью персонала свыше 100 человек, который показал, что 53% из них чувствовали выгорание из‑за своей работы.

Проблема затрагивает сотрудников на всех уровнях. В последнее время ряд известных руководителей и основателей технологических компаний указывали на проблемы со здоровьем и выгорание как на причины ухода с работы. Хотя ВОЗ не классифицирует выгорание как медицинское состояние, организация признаёт его «профессиональным феноменом», возникающим в результате хронического стресса ^[3] на рабочем месте.

Проживающая в Англии Тасмин Лофтхаус начала откладывать деньги в 2022 году и открыла специальный фонд на случай профессионального выгорания в 2024 году. С тех пор она перечисляет в него часть прибыли своего бизнеса каждые несколько месяцев. Сейчас объём накоплений Лофтхаус составляет $65 тыс., чего достаточно для покрытия расходов бизнеса в течение 12 месяцев и выплаты себе урезанной зарплаты.

Стейси Норт из‑за выгорания уволилась с позиции менеджера по продажам в штате Мэриленд в январе 2025 года и запустила свой бизнес по организации домашнего пространства в начале 2026 года. Несколькими годами ранее у неё осталось $80 тыс., которые она положила на сберегательный счёт в попытке застраховать себя от выгорания. С тех пор она потратила около $35 тыс.

Лука Фонтани накопил более $1 млн, откладывая сбережения и инвестируя их. Всё это позволило ему уйти с должности руководителя отдела развития в индустрии моды из‑за профессионального выгорания.

Финансовый консультант и основатель компании Zetlmaier Wealth Management Джон Зетльмайер заявил, что универсальной суммы для фонда на случай профессионального выгорания не существует. По его словам, основное правило заключается в том, чтобы держать достаточную сумму для покрытия расходов на проживание в течение 3–6 месяцев. Однако Зетльмайер рекомендуют задуматься об организации дополнительных сбережений, если кто‑то планирует перерыв в работе или уход из бизнеса из‑за выгорания.

Бекхэм называет разумным планирование на случай любых непредвиденных обстоятельств. Однако необходимость в фондах для покрытия расходов из‑за переутомлений — это симптом более масштабной социальной проблемы, добавила специалист. Это отражает, с какой скоростью людям приходится работать, чтобы сводить концы с концами, а также показывает, какую психологическую нагрузку они испытывают, резюмировала Бекхэм.