Накачай выпрямители спины
Мышцы, объединенные под общим названием – выпрямители спины, расположены на протяжении всего позвоночного столба: от поясницы до затылка. В эту группу входит большое количество разнообразных мышц: от самых маленьких до достаточно больших. Все они выполняют общую задачу – поддержание корпуса в прямом положении. Кроме того, у этой мышечной группы есть также ещё некоторые очень важные функции, такие как разгибание позвоночника, повороты и наклоны тела в разном направлении. Выпрямители спины играют огромную роль в повседневной жизни человека. Так, например, они выполняют основную работу в поддержании осанки. Если
Уход за лицом
Скоро начнется лето, а в это время любая представительница прекрасного пола хочет выглядеть идеально. Именно поэтому важно знать определенные правила ухода за кожей лица, поскольку именно эта часть тела является самой выдающейся. Во-первых, ухаживать за лицом следует, исходя из типа кожи. Это очень важное правило, потому что есть средства, которые не подойдут для жирной или же сухой кожи. Например, скрабы не используют для сухой кожи.
Важность здорового прикуса
Правильный прикус считается залогом здоровья. И этот факт не является одним из распространённых заблуждений. Ведь он влияет как на зубы, так и на всю зубочелюстную систему. Если вы являетесь обладателем правильного прикуса, то все зубы вашей верхней челюсти смыкаются с нижней, кроме клыков. Этим может похвастаться далеко не каждый, по статистике почти 90% людей имеют неправильный прикус. Более трети этих людей нуждаются в ортодоническом лечении, которое может проводиться в любом возрасте.
Имплантация передних и жевательных зубов
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни наверняка сталкивается с проблемой, связанной с утратой зубов. Очевидно, что становится актуальным вопрос восстановления зубного ряда и отличный вариант – имплантация. Имплантация передних зубов: преимущества методики и некоторые особенности
Ситуация с онкологическими заболеваниями в Европе и их методы лечения
За последние годы в Европе прослеживается тенденция к увеличению числа онкологических заболеваний с летальным исходом. Хотя средняя продолжительность жизни там увеличилась, а методы лечения онкозаболеваний стали более эффективными. Довольно продолжительное время основной причиной летального исхода европейских женщин считалось заболевание раком молочной железы. На сегодняшний день лидирующие позиции среди причин смертельного исхода занимает рак лёгких, являясь в отличие от рака молочной железы не менее опасным онкологическим заболеванием. Причём рак лёгких стал главной причиной женской смертности уже в Польше и Великобритании. Специалисты, занимающиеся изучением данной проблемы, объясняют эту информацию тем, что на развитие онкологических заболеваний лёгкого в значительной степени влияет пагубное пристрастие к курению, которое с каждым годом распространяется всё больше среди представительниц женского пола. По мнению медиков, в ближайшем будущем тенденция возникновения рака лёгкого будет укрепляться. Спад количества летальных исходов учёные прогнозируют только после 2020-го года, потому что в настоящее время многие европейские жители стараются избавиться от никотиновой зависимости.
