Как я бросил курить за день, но потратил на это год
Мой стаж как больного человека, зависимого от никотина, 11 лет. С июня сего года я больше не употребляю никотин никаким образом. Я перестал употреблять никотин одним днем. Но для этого мне понадобился год. Мне удалось освободиться не совсем стандартным способом. Парадоксально, но этот способ самый действенный и в то же время самый сложный из всех, что я пробовал.А пробовал я много чего:Жевал никотиновые жвачки.Бросал на силе воли. Было где-то 3-4 попытки.Курил вэйпы, снижая концентрацию никотина в жижке.Уходил в ретрит в деревню без сигарет.
