Пограничное расстройство личности. 256 способов почти сойти с ума
256 способов У пограничного расстройства личности девять диагностических критериев. Для диагноза достаточно пяти. Если посчитать все возможные сочетания, получится 256 комбинаций. Два человека с одним диагнозом могут совпасть друг с другом всего по одному критерию (Leichsenring et al., 2024).Один человек годами живёт с ощущением пустоты и неустойчивым представлением о себе, другой переживает тяжёлые кризисы с суицидальными намерениями при разрыве отношений, третий прежде всего рискует, дерётся и употребляет вещества. Все они могут получить один диагноз.
Философия и практика IT — Архитектуры
В конце 2020 — начале 2021 года я написал статью о том, кто такие IT‑архитекторы и какими они бывают. Разделив на несколько постов, опубликовал ее в соцсетях. Эту статью я посвятил своим размышлениям о том, что такое IT‑архитектура и почему она нужна, и какая специализация бывает у IT‑архитекторов. В тот период ситуация на рынке труда для IT‑архитекторов была примерно такая: мне нужен работник — повар, конюх и плотник, где бы найти такого, не очень дорогого. Позже ситуация изменилась в лучшую сторону и стало заметно, насколько повышается компетенция в целом в вопросе IT‑архитектуры в крупных компаниях.
Ананкастное расстройство личности — проклятье и сила программиста
Привет, Хабр!У каждого есть навык или черта, которые его выделяют среди других, определяют многое в его поведении и в том числе то, почему он занимается тем делом, которым занимается. Есть подтип программистов, которым присущи педантичность, аккуратность, желание привести всё в порядок, расставить по своим местам, в общем упорядочить хаос. Я один из них. Если вы тоже из “этих”, то велкам, давайте обсудим как с этим жить :)
Почему нейросети станут «цифровым фастфудом» для бедных
Привет, Хабр! А вот вы, наши дорогие читатели, думали о том, как будут воспринимать искусственный интеллект наши потомки? Мы-то понятно: кто-то вайбкодит, а кто-то переживает, что его работу полностью возьмут на себя нейросети. А вот наши дети, внуки, как они будут смотреть на ИИ, который сопровождает их с рождения?
Психологические ловушки. Правило «Тут так заведено»
В эксперименте, для выяснения особенностей социального поведения, исследователи поместили пять обезьян в клетку, посреди которой стояла стремянка, а над ней — ящик, из которого время от времени появляется связка бананов.В момент, когда стая, увидев потенциальную добычу, начинает влезать на стремянку, включаются стоящие у клетки брандспойты, которые окатывают обезьян мощными струями ледяной воды. Так повторяется несколько раз и обезьяны усваивают — между их попытками достать вкусняшку и неприятным душем есть жёсткая связь — и перестают реагировать на появление бананов.
Блуждающий нерв и рабочие задачи: одна из теорий продуктивности для специалистов умственного труда
Всем привет! Идея написать статью на тему быстрого восстановления после жёстких стрессов витала в моей голове давно. Моя ситуация типичная: уже более 10 лет работаю в маркетинге, и, пожалуй, не стоит объяснять, что порой эта работа похожа на беспощадный сёрфинг по адреналиново‑дофаминово‑кортизольным волнам: то есть лиды, то нет, то дают бюджет, то режут, то взлетает проект, то снова на рынке какая‑то бомба замедленного действия.
Система вместо силы воли: как выстроить привычку читать, которая не сломается через две недели
Скорее всего, вы уже пробовали привить привычку регулярно читать. В начале года, после вдохновляющего разговора или прочитанного поста покупали книгу, открывали первую главу, несколько вечеров держались, а потом незаметно переключались на что‑то другое. Через две недели книга лежала с закладкой на 40-й странице, и вы убеждали себя, что просто недостаточно дисциплинированны. Но проблема вовсе не в дисциплине, проблема — в подходе.
Невидимые блики прошлого
Один из интереснейших «побочных продуктов» моего исследования «Эмоциональная картина личности» – проявление феномена, который создаёт типичную картину внутреннего конфликта.Как выглядит этот феномен.
Когда человек говорит что хочет умереть. Комплексные и острые кризисы. Личный опыт работы на телефоне доверия
Вопреки распространённому мнению, прямой вопрос о суицидальных мыслях или намерениях не увеличивает риск, а, скорее наоборот, помогает человеку не оставаться один на один с кризисом.В январе 2026 года в Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry вышла работа Лоры Хеннефилд и её коллег. Сто девяносто четыре ребёнка от восьми до двенадцати лет наблюдались в течение года. Повторные вопросы о суицидальных мыслях не увеличивали их частоту.
