СДВГ и сон. Степень выраженности симптомов СДВГ связана с гормоном сна. дефицит внимания.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность. работоспособность.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность. работоспособность. режим дня.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность. работоспособность. режим дня. СДВГ.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность. работоспособность. режим дня. СДВГ. сон.. дефицит внимания. Методики. Авторские методики. Франц Лёзер. Концентрация. мелатонин. мозг. продуктивность. работоспособность. режим дня. СДВГ. сон. эффективность.

Обнаружена генетическая связь между ночным синтезом гормона сна – мелатонином и тяжестью симптомов СДВГ у детей. Исследование проливает свет на более глубинные первопричины СДВГ и связанные с этим состоянием особенности режима дня.

СДВГ и сон. Степень выраженности симптомов СДВГ связана с гормоном сна - 1

СДВГ и сон

Нарушения сна, включая бессонницу, беспокойный сон и дневную сонливость, часто встречаются [1] у людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Он же СДВГ. Была выдвинута гипотеза, что у людей с этим заболеванием нарушен циркадный ритм. Однако точный механизм, связывающий проблемы со сном и СДВГ, остается неясным.

Новое исследование [2], проведенное Высшей медицинской школой Университета Нагоя в Японии нашло более глубокие предпосылки формирования СДВГ. Исследователи обнаружили связь между ночной выработкой мелатонина, естественно вырабатываемого гормона, который регулирует циклы сна и бодрствования, и тяжестью симптомов СДВГ у детей.

Наши результаты показывают, что нарушения секреции мелатонина могут способствовать трудностям, с которыми сталкиваются дети с СДВГ, при попытке соблюдать регулярный режим сна.

Ведущий автор исследования Нагахиде Такахаши, доктор медицинских наук, доктор философии кафедры детской и подростковой психиатрии Высшей медицинской школы Университета Нагоя.

Организация исследования связей между сном и СДВГ

Исследователи собирали данные на основе трех разных выборок.

Первой выборкой было датское исследование iPSYCH, которое оперировало данными 14 584 участников с диагнозом СДВГ и 22 492 участников без СДВГ.

Второй выборкой были данные от 2373 взрослых, полученные из Тайваньского биобанка. Данные использовались для анализа генетических маркеров, связанных с секрецией мелатонина, с помощью показателя UMCR. Это формула, которая основана на соотношении 6-гидроксимелатонина сульфата к креатинину в моче.

Третьей выборкой стало японское исследование Hamamatsu Birth Cohort (HBC), в нем участвовали 729 детей в возрасте от восьми до девяти лет с генетическими предпосылками СДВГ и выраженными симптомами СДВГ.

Генетика, мелатонин, сон, СДВГ

Исследователи использовали UMCR для отслеживания ночной секреции мелатонина. Они также зафиксировали симптомы СДВГ, поведение детей во время сна и полигенные показатели риска (PRS). Полигенные показатели риска – это способ оценки предрасположенности человека к определенному заболеванию или признаку на основе совокупного эффекта многих небольших генетических вариаций.

Проанализировав показатели, ученые обнаружили статистически значимую генетическую корреляцию между более низкой секрецией мелатонина и более высоким риском СДВГ. В выборке HBC у детей с генетически сниженным мелатонином также выражено проявлялись симптомы СДВГ, особенно ярко был выражен маркер невнимательности. Также, основываясь на сложности засыпания, ученые указывают на то, что генетическая закономерность между сниженным мелатонином и выраженными симптомами СДВГ является прямой. То есть, проблема действительно в генах, а не разрушенными привычками касательно сна.

Биология воспалительных процессов и СДВГ

Исследователи попытались глубже понять биологию, лежащую в основе связи между секрецией мелатонина и симптомами СДВГ, изучив уровни воспалительного мессенджера интерлейкина-6 (ИЛ-6) в крови детей. Предыдущие исследования показали, что у детей с СДВГ значительно повышены уровни ИЛ-6. В теории, повышенный ИЛ-6 может способствовать развитию СДВГ.

Но, что куда важнее, ИЛ-6 и мелатонин находятся в тесной взаимосвязи, при этом мелатонин потенциально регулирует уровни ИЛ-6 и влияет на его противовоспалительные эффекты. В текущем исследовании было обнаружено, что несколько иммунных путей, особенно те, которые связаны с ИЛ-6, связаны как с секрецией мелатонина, так и с СДВГ.

Интересно и то, что тяжесть депрессии также напрямую зависят от уровня воспалительных процессов в мозге [3]. А аутоиммунные заболевания, разрушающие гематоэнцефалический барьер мозга, закономерно провоцируют и развитие шизофрении.

Общие выводы исследования

Результаты говорят о том, что секреция мелатонина и симптомы СДВГ генетически связаны, и эта связь, по-видимому, выходит за рамки отсутствия гигиены сна. Иммунная система, в частности сигнализация интерлейктина-6, каким-то образом играет роль в этой связи.

Больше про работу мозга, природу сознания и технологические возможности влияния на эти процессы – пишу в материалах канала Neural Hack. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи!

Список научных источников

1.       https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2352250X19301630?via%3Dihub

2.       https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772598724000345?via%3Dihub

3.       https://www.nature.com/articles/s41380-024-02736-w

Автор: MisterClever

Источник

Rambler's Top100