Икигай — это что такое? Действительно ли он помогает найти смысл жизни или это просто модный хайп из Японии?
Мне это помогло сильно улучшить качество своей жизниЯ стал больше зарабатывать, чаще делаю то, чего действительно хочу, у меня хватает времени на себя и на то, что для меня важно и много чего ещё. В целом, жить стало интереснее.В статье я поделюсь собственным опытом и опишу алгоритм, по которому я всё делал. Подход чисто технический, никакой эзотерики.Хорошая новость в том, что делается это всего один раз, постоянного ведения Икигай не требует. Если работа сделана тщательно, этот инструмент станет неким «светильником», освещающим путь впереди.
Этот учёный хочет постепенно заменить ваш мозг
Правительство США только что наняло учёного, который считает, что мы можем победить старение с помощью клонированных тел и обновлений мозга. Американское агентство, занимающееся революционными разработками в области здравоохранения, наняло учёного, предлагающего крайне радикальный план победы над смертью.
Исследование: видеоигры замедляют старение мозга
Видеоигры замедляют старение мозга, а физические упражнения — нет, демонстрирует исследование учёных Западного университета Канады. Научная группа утверждает, что постоянные игроки FIFA, Grand Theft Auto и Minecraft имеют лучшие когнитивные способности, память, внимание и навыки рассуждения.
Отладка режима сна для людей, которые не хотят взрослеть
Не буду вам сегодня рассказывать о пользе сна, вы и так в курсе, что спать весьма полезно и приятно. Пожалуй, это одно из моих любимых хобби. В этой статье я расскажу вам о том, как я профессионально сплю. Есть, конечно, вещи, которые мне бы хотелось улучшить и об этом речь пойдёт в разделе «Эксперимент».Сон ребёнка
Этот парень был из тех, кто просто любит связь
Однажды в 1957 году советский инженер подал заявку на выдачу патента на устройство вызова и коммутации каналов радиотелефонной связи. По сути, это был мобильный телефон, по форме — трёхкилограммовая коробка с диском для набора номера, по содержанию — система с приёмником, преобразователем, передатчиком, коммутатором и дешифратором. — Два, двенадцать, восемьдесят пять, ноль, шесть — это твой номер Инженера звали Леонид Куприянович, а устройство — ЛК-1.
Как успеть сделать то, что другие отложат на следующий год
Если планируете начать новую жизнь с понедельника, у меня для вас новости: понедельников осталось всего 12. Еще немного и можно будет снова обещать себе начать ходить в зал и найти работу получше. Прежде, чем это произойдет, позвольте задать вопрос: почему бы не использовать оставшиеся недели, чтобы действительно изменить что-то в своей жизни?
Психологический тупик в ИТ-карьере: как я его преодолевал и почему сопротивлялся изменениям
В этой статье я хочу поделиться личным опытом и рассказать о том, как я оказался в «психологическом тупике». Расскажу на что это было похоже, с какими трудностями столкнулся, какие варианты перепробовал и что мне действительно помогло. Все началось с того, что мне в голову начали приходить «предательские» мысли: «А куда я на самом деле хочу дальше развиваться в ИТ?» «Действительно ли я сейчас занимаюсь тем, чем хочу?»«Почему моя работа перестала приносить мне удовольствие?»«Куда исчезли позитивные эмоции и как их вернуть?»
Память и локомоция: восстановление памяти через оптогенетическую активацию
Мозг человека можно без преувеличения причислить к одним из самых таинственных объектов изучения науки на ряду с глубинами океана и бескрайними просторами космоса. Многое о мозге известно, но лишь в общих чертах, которым не хватает важных деталей для более тонкого понимания тех или иных нейронных процессов. Одним из самых изучаемых аспектов работы мозга является память. Она играет важнейшую роль в формировании и сохранении навыков, социальных связей и т. д. К сожалению, ввиду различных травм, заболеваний или возрастных процессов память может сильно ухудшаться. Следовательно, дабы ее удержать на желаемом уровне или обернуть ее ослабление вспять, необходимо понять механизмы, лежащие в основе ее работы. Ученые из Школы медицины Джонса Хопкинса (Балтимор, США) провели исследование, в ходе которого смогли «оживить» конкретные воспоминания мышей. Как именно ученым это удалось, какие воспоминания поддаются восстановлению, и как могут быть использованы полученных в ходе исследования знания? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
