саморефлексия.

Как наши детские травмы влияют на выбор профессии

Когда я только начинала работать, мне казалось, что люди выбирают профессию примерно так же, как выбирают ноутбук.- Смотрят характеристики и отзывы;- Сравнивают денежный аспект.- Оценивают перспективы.А потом принимают, как кажется, взвешенное и рациональное решение.

продолжить чтение

Как я создал систему, которая знает меня лучше чем я сам

TL;DR: 3.5 месяца веду дневник через AI-агента. Система сама находит корреляции, выявляет аттракторы поведения и пишет гипотезы. Выложил стек на GitHub. Под катом — шаблон, AGENTS.md и найденные корреляции.500 гипотез за 3.5 месяца. 470 - мусор. 30 - правда, которую я не хотел знать. Например, что я по 4 часа «анализирую новости», а по факту — избегаю одного телефонного звонка.Я создал систему, которая знает меня лучше, чем я сам.

продолжить чтение

Что означают ваши эмоции: тревога, гнев, печаль, стыд, вина и радость — и как с ними справляться

В этой статье — практическое и наглядное объяснение, что значат ваши эмоции и как с ними работать. Вы разберётесь в природе тревоги, гнева, печали, стыда, вины и радости, узнаете, почему они возникают и как с ними можно «ужиться». ВведениеС эмоциями часто непросто.То они захлёстывают, то мешают сосредоточиться, то появляются не к месту. В какие-то моменты хочется просто выключить всё — не злиться, не тревожиться, не грустить.Кажется, что без этих "помех" жизнь стала бы проще и легче. Но стоит попробовать представить жизнь без них — и она начинает терять краски:

продолжить чтение