мотивация.

Тренировки с 0 мотивации и 0 силы воли

Этот пост для тех, кто всю жизнь говорит себе: «Спорт — это не моё». И при этом понимает, что двигаться полезно. Что физическая активность помогает дольше оставаться здоровым. Что тело не создано жить в режиме «кресло — лифт — машина — диван».

продолжить чтение

Как наши детские травмы влияют на выбор профессии

Когда я только начинала работать, мне казалось, что люди выбирают профессию примерно так же, как выбирают ноутбук.- Смотрят характеристики и отзывы;- Сравнивают денежный аспект.- Оценивают перспективы.А потом принимают, как кажется, взвешенное и рациональное решение.

продолжить чтение

Ты прокрастинируешь потому, что избегаешь напрасных усилий, а не чрезмерных нагрузок

Догма психологии и нейробиологии давила как бетонная плита, утверждая, что каждый, кто читает эти строки, боится перетрудиться!

продолжить чтение

Уволился. Делаю компьютерную игру

ПредысторияПривет, уважаемый читатель!Меня зовут Алексей. Вчера я уволился с должности заместителя руководителя правового департамента, чтобы создать свою собственную студию программирования для детей и подростков. Нет, во мне нет ничего особенного, и я не владею большим капиталом, но уверен, что будет интересно, и сравниваю свой путь с настоящим приключением.Но данная статья — не совсем о бизнесе и даже не совсем обо мне: это всё ещё найдёт отражение на экране монитора. Сейчас я хотел бы рассказать об одной игре, которой ещё нет. Итак, начинаю!

продолжить чтение

Информационная безопасность: профессия настоящего и будущего

продолжить чтение

«Я просто тупой»: Как Эффект Плато убивает мотивацию в обучении, и как его пробить

1. Введение: Иллюзия собственной глупостиЗнакомая картина: вы решаете выучить английский, освоить программирование, пойти на танцы или научиться монтировать видео. Первые пару недель всё летит как на крыльях. Вы сходу запоминаете новые слова, делаете первые успехи, и внутри загорается лампочка: «Вау, да у меня талант! И почему я не начал раньше?».

продолжить чтение

Что нас мотивирует на самом деле и почему «кнут и пряник» давно уже плохо работают. Обзор книги Дэниэля Пинка

Введение

продолжить чтение

Дофамин отозвал кредит: почему product manager перестаёт хотеть работать (и как это исправить)

почему ты не ленивый - и ты даже не усталЕсть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит. Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота.Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду.И вот это пугает сильнее всего.В какой момент всё ломается?пример на product managerСамое неприятное - это чувство не приходит резко.Ты не просыпаешься в один день выгоревшим. Самое интересное, что сначала всё наоборот:

продолжить чтение

Как я начал создавать папки и вышел на миллион

Приветствую вас, уважаемые инженеры, разработчики. Меня зовут Макс

продолжить чтение

Незаменимые сотрудники это не проблема

Недавно на Хабре вышла статья Ивана Потапенко «Зачем и как избавляться от незаменимых сотрудников». Там про bus factor, про бутылочное горлышко, про ротацию, про дубляж знаний и работу вслух. Выглядит убедительно. Автор с 20 летним опытом, управлял отделами, доклад на конференции. Но есть одна проблема.Иван описал идеальную команду в идеальном мире. Мир, где все хотят читать документацию. Где сотрудники сами пишут статьи в Wiki. Где ротация воспринимается с энтузиазмом, а не как «опять этот менеджер придумал». В реальности живут другие люди.

продолжить чтение