саморазвитие.

Планирование четвёртого поколения: почему списки дел не работают

Лет десять я пытался привести свои дела в порядок и всё это время наступал на одни и те же грабли. Заводил борды с задачами в Notion, они бодро наполнялись первые пару недель, потом помирали, а разгребать мёртвый борд руками настолько больно, что туда перестаёшь заходить. Складывал поток сознания в заметки, в них удобно записывать, но найти нужное потом всегда проблематично. Писал в Saved Messages в Телеге. Лучшее место, чтобы выгрузить голову за десять секунд, и худшее, чтобы через неделю там что-то отыскать.Общее у всех попыток было одно:

продолжить чтение

Тренажер ТРИЗ для инженеров

продолжить чтение

Система вместо силы воли: как выстроить привычку читать, которая не сломается через две недели

Скорее всего, вы уже пробовали привить привычку регулярно читать. В начале года, после вдохновляющего разговора или прочитанного поста покупали книгу, открывали первую главу, несколько вечеров держались, а потом незаметно переключались на что‑то другое. Через две недели книга лежала с закладкой на 40-й странице, и вы убеждали себя, что просто недостаточно дисциплинированны. Но проблема вовсе не в дисциплине, проблема — в подходе. 

продолжить чтение

Локус контроля: 4 убеждения, которые тихо хоронят ваши амбиции

По статье, также сделал видео на Youtube.На протяжении всей жизни я задавался вопросом, в чем секрет успеха людей, которые оставили след в истории за счет своих достижений. Не обязательно речь про деньги или какой-то сверхуспешный бизнес. Есть композиторы, художники, писатели, инженеры, которые поменяли мир, но не стали в результате богатейшими людьми. Тем не менее их успех впечатляет, делает мир лучше и вносит их имя в историю.

продолжить чтение

Инициатива по применению фрактального интерфейса для ПО

Современный ИТ-рынок совершенствует сервисы, делая пользователя зависимым и деградирующим. Мой проект разворачивает эту мотивацию на 180 градусов. Мы создаем систему, где сервис намеренно передает автономию человеку, заставляя его развивать внутренний баланс и интуицию для управления интерфейсом. При этом сама программа, собирая аналитику группового резонанса, эволюционирует из обслуживающего софта в живую самообучающуюся экосистему. Мы ищем единомышленников, готовых проектировать интерфейсы, которые развивают человека, а не паразитируют на его внимании.

продолжить чтение

Как я создал и развиваю ИИ-тренера привычек в Telegram

Хорошего тренера узнают в лицо, вот оно:Твой новый тренерПрочитал «Атомные привычки»

продолжить чтение

Как учить английскую грамматику? А надо ли?

Я думаю, не будет большим преувеличением сказать, что большинство людей, когда-либо бравшихся за изучение английского (или любого другого иностранного языка), буквально травмированы грамматикой. Бесконечные правила и не менее бесконечные исключения, которые забываются сразу (или на следующий день) после прочтения. Мозг просто отказывается это воспринимать.

продолжить чтение

10 часов в сутки: как получать максимум из своего фокуса

Интро

продолжить чтение

Как (не) терять дни впустую

Почему иногда в конце дня возникает ощущение, что день прошёл зря?Вот это липкое чувство беспомощности: вроде что-то делал целый день, а какого-то конкретного результата нет. И радости от прошедшего дня — тоже.

продолжить чтение

Ловушка экспертности: почему мозг деградирует именно тогда, когда вы наконец всего достигли

Дэвид Иглмен — нейробиолог, автор книги «Мозг. Ваша личная история», которая издана на русском, однажды устроил соревнование с десятилетним мальчиком Остином Набером — чемпионом мира по капстекингу среди детей (соревнование, кто быстрее соберёт и разберёт пирамидки из специальных пластиковых стаканчиков). Остин управился за пять секунд. Иглмен — за сорок три.

продолжить чтение

123456...10...15