Мыслить ясно, или Как сбежать из серых будней
Устойчивое изменение начинается не в момент озарения, а в момент, когда это озарение повторяется достаточно раз, чтобы стать привычкой. Между «я знаю» и «я так живу» лежит пропасть, которую не перепрыгнуть только силой мысли. Её нужно проходить шаг за шагом, пока знание не «прошьётся» в ткань ежедневных реакций.
Кто настоящий герой наших книг? Спросим у ИИ
С детства люблю две вещи: читать и небольшие прикладные исследования. В этой статье я покажу простой метод разбора наших литературных вкусов с помощью ИИ. Почему нам нравятся эти книги? Что в них такого для нас? Попробуем разобраться с помощью ИИ.
Фрейд для LLM. Разбор очередной статьи на arXive
Наткнулся на очередное исследование учёных, в котором они выявили психические проблемы у LLM. Такие исследования публикуются регулярно, и регулярно в них проявляется полное непонимание вполне умными людьми, как работает нейросеть.Давайте разбираться.Представьте, психиатр приходит к Иннокентию Смоктуновскому, который готовится к роли Гамлета, и спрашивает: «Что вас беспокоит?». Он отвечает: «Убийство отца и предательство матери». Психиатр выписывает антидепрессанты и предупреждает участкового, очевидно, что у актера депрессия и семейная драма.Примерно такую логическую ошибку совершают авторы новой статьи «
Петля Зейгарник: Когнитивная архитектура незавершенности и биологическая цена «хвостов»
Многие привыкли считать «эффект Зейгарник» — феномен лучшего запоминания незавершенных дел — незыблемым законом психологии. Однако последние мета-исследования и эксперименты показывают, что мы смотрели не туда.Краткая выжимка для тех, кто спешитРевизия классики: Эффект Зейгарник, в современных реалиях, оказался статистически слабым. Это не закон, а контекстуально зависимый эффект.
Анатомия обмана: гипертрофия белого вещества и когнитивная деградация
Мы привыкли рассматривать ложь как этическую дилемму или социальный конструкт. Но если отбросить морализаторство и взглянуть на данные нейровизуализации и лонгитюдных исследований, картина меняется.Ложь — это высокозатратный когнитивный процесс, требующий специфической архитектуры мозга. Последние исследования утверждают: для «профессиональных» лжецов обман — это не выбор, а следствие аномальной организации нейронных сетей. У них буквально другое «железо». И за этот оверклокинг приходится платить фрагментацией памяти и сбоями в системе контроля.
Сокращения в IT: как не оказаться за бортом
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Жукова. Я психолог-психотерапевт, клинический психолог. От своих клиентов всё чаще слышу тревожные опасения: "Сокращения в it! Переживаю." Предлагаю немного выдохнуть, буду рада, если эта статья хоть немного вам поможет снизить тревогу.
Stack Overflow в голове: Почему мы тупеем после 18:00 и зачем Сеньору «хардкодить» свою жизнь
Случалось такое? 19:15. Вы закрываете IDE. Вы - Senior Backend Developer или Тимлид. Человек, который сегодня днем пересобирал архитектуру микросервисов, фиксил race condition в многопоточке и жонглировал бюджетами заказчика. У вас был план: вечером сесть за свой пет-проект, пощупать Rust или добить ту самую доку по System Design.
Человек, муравьи и пчелы. Топ три исследования проливающих свет на социальные механизмы
Одним из мотивов поступить на социально-психологический факультет, был интерес к механизмам больших социальных групп. Улей, муравейник, мегаполис – все это результат созидания сотен тысяч живых организмов, которые научились не воевать, а сотрудничать друг с другом. И сегодня на примере трех видов разберем механизм заражения оптимизмом, природу самопожертвования и риски массовых заблуждения. Три вида, которые создали сложные общества. И баги, которые как дарят блага, так и ставят под вопрос устойчивость выживания.
Польза психических заболеваний?
Есть просто великолепный курс лекций «Биология поведения человека» от профессора биологии и неврологии Стэнфордского университета Роберта Сапольски. Одна из лекций, посвященная шизофрении, объясняет выгоду для организма «сохранять и передавать ген шизофрении». А именно: социальные роли еще первобытных шаманов, религиозных деятелей, рок-звезд, писателей, сильно зависят от способности «ощущать что-то эдакое», но не сильно отрываясь от реального мира. И новое исследование показывает, какие наглядные преимущества есть у тех или иных психических заболеваний. При условии, что человек может с ними жить.
