Stack Overflow в голове: Почему мы тупеем после 18:00 и зачем Сеньору «хардкодить» свою жизнь
Случалось такое? 19:15. Вы закрываете IDE. Вы - Senior Backend Developer или Тимлид. Человек, который сегодня днем пересобирал архитектуру микросервисов, фиксил race condition в многопоточке и жонглировал бюджетами заказчика. У вас был план: вечером сесть за свой пет-проект, пощупать Rust или добить ту самую доку по System Design.
Технический долг в голове: Почему сеньоры выгорают на задачах для джунов, а пет-проекты умирают в бэклоге
В прошлой статье я рассказывал, как настроил личный iptables и перешел в режим Default Deny
Алхимия дофамина: всё, что вы читали о гормонах, вам не поможет
Но самое печальное – видеть, как множество из тех, кто провел свои лучшие годы в отчаянных заботах несмотря ни на что, транжиря всё, что у них было, довели себя, в награду за свои ничтожные старания, до самой крайней степени бедности. Пенотус послужит нам примером такого рода, среди тысяч подобных. Он умер без двух лет столетним старцем, в госпитале швейцарского Ивердона, сказав перед смертью следующее о своих тщетных поисках философского камня: «Только смертельному врагу, которого не осмелишься встретить открыто, посоветовал бы я прежде всего посвятить себя изучению и практике Алхимии».
Как использовать Obsidian-плагины правильно? 3 важнейших принципа эффективной работы с плагинами
Сборка хранилища указана в конце. Переделка старой статьи.«Плагиномания» как стартовая ошибка, способная убить хранилище и разрушить личную эффективностьНовые пользователи, ознакомившись с просторным каталогом сторонних плагинов
Главная причина, по которой ты прокрастинируешь и почему большинство терапевтов не помогут тебе с ней справиться
Всем привет! Я Андрей Алмазов, копирайтер и писатель. За последние 3 года я написал около 300 статей, в основном — на тему бизнеса, HR и психологии. Через меня прошло больше тысячи экспертных кейсов и десятки авторских колонок на эту тему, а самая успешная статья набрала более 400 тыс. просмотров.Наконец, я сам постоянно изучаю тему личной эффективности и психологии, прочел десятки книг, видел десятки блогов на эту тему — психиатров, психологов, коучей, предпринимателей. Так что мне есть что сказать на эту тему.
Протокол биохакера «Идеальное Утро»
Начало дня непросто задает настрой на день вперед. Если каждый день начинается с борьбы и дискомфорта, то это больше напоминает выживание, а не жизнь. Особенно когда весь этот заряд негатива несется с собой на работу или взрывается дома, не привнося конструктивных решений. Поэтому и был собран этот протокол простых и доступных рекомендаций для бодрого старта с самого утра.
Как бег помогает навести порядок в голове и в коде
Бег как источник самодисциплины, креативности и жизненного тонуса — мой личный опыт.Всем привет! На связи Юля Соломенникова.Я разработчик ML в отделе предиктивной аналитики Hoff Tech. Работаю с моделями, пишу код, разбираюсь в данных — сфера, где задачи не заканчиваются, почти каждая требует нестандартного подхода, а ещё важно быстро переключаться и держать в голове кучу деталей. Каждый день — это баланс между логикой, креативом и вниманием к мелочам.
Я построил систему управления жизнью и она Вас шокирует
С детства я хотел иметь систему, которая бы охватывала все (или почти все) аспекты моей жизни. И главное — чтобы она тратила минимум моих усилий. Абсолютный минимум. И у меня это получилось.Я расскажу о системе, к которой шел почти 18 лет, потому что системы GTD для обычных людей у меня не работали. Я пробовал ежедневники, Google Keep, Evernote, Notion, физическую белую доску для маркеров, делал локальный сайт на HTML, писал себе в личные сообщения и в канал в соцсетях и мессенджерах, пока, наконец-то, не дошел до Obsidian.Предисловие
Стресс и нейропластичность. Как страхи и сомнения убивают память
Человек думает о стрессе и тревоге как о неприятном, но естественном элементе своего быта. Вот только популярные элементы образа жизни и «привычные» инструменты подавления стресса еще больше расшатывают работу мозга и убивают наши возможности. Как это происходит и можно ли этому препятствовать? Разберем в материале.
