похудение.

Оземпик превращается в аспирин. Семаглутид, действующее вещество, доказано снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

То, что помогает избавиться от избыточного веса, как ни странно, но помогает «оздоровить» организм в целом. Действующее вещество Оземпика – семаглутид. И теперь семаглутид получил одобрение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Новое название, новая упаковка и дозировка – в 2 раза выше, чем у оземпика. И одобрение от FDA.

продолжить чтение

Новые побочки Оземпика. Осторожнее с биохакингом

Под словом биохакинг подразумеваются целенаправленные действия на биомеханизмы организма, подкрепленные научными доказательствами и при наличии технических ресурсов. Цель таких действий – стать лучше. Остается только понять, что значит «лучше» и какие риски предпочтительны для человека. Особенно в погоне за похудением?

продолжить чтение

Сжигать жир на животе. Препарат в одном шаге от одобрения FDA

Идея «сжигать жир в проблемной зоне» крайне востребована в мире потребления. И тайваньская компания Caliway Pharmaceuticals предлагает готовое решение. Это первая в мире инъекция, запускающая запрограммированную гибель жировых клеток в месте укола. Живот, бока, бёдра – разницы никакой. Вводи препарат и худей, создавая идеальный образ. Осталось только получить одобрение FDA.

продолжить чтение

Цистеин. Как одна аминокислота мешает худеть. И спасибо ей за это

Я никогда не был сторонником «убери этот продукт из рациона и ты…». В этой статье разобрано исследование, которое указывает на роль цистеина – заменимой аминокислоты. И снижение доли цистеина в рационе, именно при похудении, коррелирует с адекватной потерей веса. Почему, как и насколько значимо – в материале.

продолжить чтение

Прорыв в лечении мигрени. 50%-ная эффективность доступного препарата

Прелесть научного познания мира в том, что небольшие факторы связываются друг с другом по мере накопления. Это открывает возможность использовать уже существующие и одобренные лекарства для устранения совершенно других заболеваний. И вот, разновидность одного из препаратов для похудения внезапно показала корреляцию со снижением случаев мигрени.

продолжить чтение

Сеченовский университет и «Сбер» создают приложение с ИИ для борьбы с лишним весом

Сеченовский Университет и «Сбер» подписали соглашение о сотрудничестве на ПМЭФ 2025. В рамках соглашения стороны планируют в августе 2025 года запустить новое мобильное приложение «ХудеемНаЗдоровье». Приложение будет помогать людям с лишним весом с помощью искусственного интеллекта.

продолжить чтение

Про сон, сов, жаворонков и то, как наконец начать высыпаться

продолжить чтение

Как простая глюкоза отравляет организм, делая нас толстыми и тревожными: плюс 7 способов остановить это навсегда

Победив голод, люди нашли себе новую проблему – одержимость едой. Кока-кола, бургер, шоколад, макарошки с мазиком и даже бич-пакет – все это мозг считает за необходимость. И это величайшая подстава всех времен. В статье расскажу, как скачки глюкозы влияют на организм и что с этим делать, а еще поделюсь советами по питанию от врача. Погнали. Материал проверен эндокринологом, доктором Анастасией Белошистой. Вот теперь точно погнали. Представьте на секунду, что ваш организм – это космический корабль

продолжить чтение

Теряй жир, а не мускулы

Эта история началась с использования препарата GLP-1 для снижения веса. Е, кто его принимают, столкнулись со слишком комплексным эффектом, когда уходил не только жир, но и мускулы. Решением стали интенсивные тренировки с отягощениями в спортзале. Но если вы не любитель «Light weight, baby!», то альтернатив у вас немного. Но теперь есть еще одна!Как терять только жир, но не мускулы?Ученые из Института Солка

продолжить чтение

Как я 20 лет ненавидела физкультуру, а потом решила подойти с точки зрения нейрофизиологии и выучилась на тренера

Восемь практических советов как сделать тренировки частью привычной жизни и перестать ненавидеть физкультуру. Часть первая.Пьяная йога поможет?

продолжить чтение

Rambler's Top100