Психическое здоровье и метаболизм. Где связь и как этим управлять? Часть 2
Предыдущая статья была встречена теплее обычного, поэтому продолжим. Это серия статей о том, как метаболизм коррелирует с нашей продуктивностью и личной эффективностью. Также разбираем инструменты, с помощью которых можно влиять на внутриклеточные процессы. Вся серия – это перевод лекции-подкаста доктора Эндрю Губермана, профессора Стэнфордской медицинской школы, совместно с доктором Крисом Палмером, сертифицированным психиатром и профессором Гарвардской медицинской школы. Первоисточник представлен здесь.
ИИ развивается и меняет наше представление о реальности
На создание данной статьи меня подтолкнул вот этот материал
OpenAI: выход новых моделей ИИ может повлечь риск создания биологического оружия
Руководители OpenAI предупредили, что будущие модели искусственного интеллекта могут нести новые риски, вплоть до создания биологического оружия. Компания усиливает тестирование таких моделей, а также внедряет новые меры предосторожности.
Самое сложное устройство на Земле: живая клетка
В прошлой статье мы познакомились с таким удивительным, широко распространённым элементом жизни, как роторный электрический двигатель бактерий, изучение которого, в некотором смысле, может даже перевернуть мышление и заставить по-новому взглянуть на объекты материального мира. Как мы могли убедиться, несмотря на предположительные 3,5 млрд лет, с момента появления этого двигателя, несмотря на весь научно-технический прогресс, человечество до сих пор не в состоянии производить даже приблизительно похожие механизмы. Насколько известно, все живые тела состоят из клеток и мне стало интересно, что же это такое…Изучим обзорно основные моменты и посмотрим, насколько проблемно создать искусственно хотя бы такое — минимальный живой кирпичик (раз нам пока рановато пытаться создавать полноценный наноразмерный двигатель). Тем более, что в последние годы, вроде как, достаточно много приходит свидетельств с разных сторон, которые (с обывательской точки зрения) позволяют надеяться на успех этого мероприятия: клонирование, расшифровка генома, 3D печать деталей организма и т.д.
Переменное подкрепление: как алгоритмы управляют нашим вниманием и что с этим делать
Наверняка вы когда-нибудь замечали, как трудно оторваться от залипания в шорт видео или от прокручивания алгоритмической ленты. И это не случайность, так работает система подкрепления нашего мозга.Предлагаю разобраться в её механиках, почему она настолько эффективна, как перестать быть ее жертвой и начать использовать в свою пользу. Поехали.Что вообще такое переменное подкрепление?Это механизм, при котором награда за выполненное действие приходит нерегулярно и непредсказуемо. Смоделируем, я решил публиковать видео на YouTube, первое набрало 500 просмотров, второе – 1 500, третье – 600, четвертое — вдруг 2 400.
Учёные хотят подарить нам счастье, влияя на крошечные формы жизни, формирующие нашу личность
Исследования показывают, как помочь микробиому кишечника регулировать ваши эмоции, уровень стресса и поведение
Эффект душа: почему отдых и переключение на хобби помогают принимать крутые решения
Привет, Хабр! Вы — трудоголики? А как вам тот факт, что отдых больше помогает работе, чем лишний час перед ПК?
Новый инструмент на основе ИИ для биологических исследований
FutureHouse, некоммерческая организация, поддерживаемая Эриком Шмидтом, которая стремится создать «ученого в области искусственного интеллекта» в течение следующего десятилетия, выпустила новый инструмент, который, по ее заявлению, может помочь в «поисках на основе данных» в биологии. Новый инструмент появился всего через неделю после того, как FutureHouse запустила свой API и платформу.
«Работает — не трогай!»: Как ловушка статус-кво мешает нам развиваться
Мой мозг выбирает «привычный хаос» вместо «потенциально пугающей эффективности»
