депрессия.

Внедрение вайб-кодинга вызвало раскол в инженерных командах

Партнёр венчурной фирмы Menlo Ventures Диди Дас рассказал, что внедрение ИИ-инструментов для вайб-кодинга спровоцировало глубокий внутренний раскол в инженерных командах. В итоге у опытных специалистов развивается депрессия, отметил он.

продолжить чтение

Цена безопасности

Что мы потеряли, когда перестали разрешать детям выходить за пределы двора.

продолжить чтение

Стакан наполовину полон: оптимизм снижает риск развития деменции

Изучая психологию более 10-ти лет, меня всегда удивляла особенность нашей психики «выдумывать миры и соотносить их с реальностью». Причем есть люди, которые используют знаки зодиака, психотипы или метрики для того, чтобы объяснять свое неудобство другим и оставаться такими, какие они есть. А есть люди, которые выдумывая свое отношение к миру, меняют качество своей жизни.  Новое исследование демонстрирует, как такое простое отношение к жизни, как оптимизм, работает мощным «психосоциальным ресурсом», защищая от ряда заболеваний.

продолжить чтение

Духовный вакуум. Клинический симптом при заболеваниях головного мозга

В предыдущих статьях со всех сторон показывал, как неврологические заболевания поражают мозг. Альцгеймер, Паркинсон, БАС, но они разрушают не только «материю». С прогрессией заболеваний рушится чувство собственного «я», память, способность поддерживать общение. Новое исследование дает еще одну нить к спасению целостности я. Именно духовная поддержка становится неотъемлемой частью протокола лечения. Атеисты, не паникуйте, «духовность» немного шире ваших убеждений.

продолжить чтение

Ваш сеньор не «выгорел», ему просто нужны таблетки

Почему HR-ы гробят проекты, путая усталость с психиатриейДисклеймер: Автор не врач. Все совпадения случайны. Текст носит развлекательно-философский характерБизнес теряет миллионы рублей, пытаясь лечить баги в «hardware» (мозге) своих рок-звезд методами «software» (корпоративами и отпусками). Но если автономные AI-агенты без жестких протоколов ведут себя как талантливые шизофреники, то мозг разработчика в состоянии сбоя — тем более. Там, где бизнес предлагает «отдохнуть», на самом деле нужны фармакология и жесткий инженерный протокол управления состоянием.Клинический случай: Диагноз по логам

продолжить чтение

Кто крадёт вашу энергию-Десять к одному

Кот Малевича— У меня прокрастинация! — сообщает мне новый клиент.— Как вы её ощущаете?— Хочу начать ходить в зал — никак не могу начать, всё время откладываю.Или:— У меня слабая сила воли!— Почему вы так думаете?

продолжить чтение

Противовоспалительные препараты как антидепрессанты? Да, но только в некоторых случаях

Существует корреляционная связь между депрессией и хроническим вялотекущим воспалением. Новое мета-исследование показывает, что лечение воспаления снижает симптомы депрессии, причем действуя сразу через два механизма. Эффективность такого подхода предлагает альтернативу антидепрессантам и их побочным эффектам.

продолжить чтение

Спорт, мозг и депрессия: инструкция для тех, у кого нет сил

Несмотря на тренд на здоровый образ жизни, до сих пор физическая активность – один из самых недооцененных способов менять самочувствие, особенно когда человек живет на энергетическом минимуме: депрессия, апатия, тревожность, постоянная усталость. 

продолжить чтение

Генетическая первопричина психических заболеваний?

Мы живем в мире, в котором психические «надломы» постепенно становятся чем-то вроде простуды или вируса герпеса. Есть у каждого, и при существенных перебоях готовы обратиться в серьезную проблему. Однако, не только новости, политика и экономика шатают нашу нервную систему. Краеугольный камень – это гены. И один из них критически важен для стабильной психики.

продолжить чтение

Стартап представил антистресс-аналог Fitbit для мозга

Стартап Антонио Форенца, который ранее занимался исследованиями и разработками в японской Rakuten Symphony, разработал аналог устройства Fitbit для мозга, чтобы бороться со стрессом.

продолжить чтение