Пограничник (рассказ)
В ушах свистел ветер. Обычное дело. Здесь, наверху, ветра бывали такими злыми, что порой ему казалось: он не идёт по хрустящему, шипящему под ногами курумнику, а плывёт — против густого, тугого потока. А иногда гул нарастал до того предела, за которым слух сдавался, переставал его различать. И тогда он вдру
Психологический профиль предпринимателя. Выраженные паттерны и что с этим делать
Технологии дают нам возможности, а наши личностные качества определяют то, как мы их используем. Кто-то с огромным потенциалом может топтаться на месте. А кто-то достаточно самоуверенный прет напролом и даже умудряется жить в удовольствие. Так есть ли паттерн, который характерен сугубо для предпринимателей и можно ли его нащупать?
Гореть и не выгореть: психиатр о выгорании в IT
Burnout GIFsДергается ли у вас глаз от уведомлений в рабочих чатах? Код-ревью ощущается как дополнительная нагрузка на уже перегретую систему? Продукт больше не вызывает интереса, а любая новая задача воспринимается с раздражением и желанием «послать ее на небо за звездочкой»?
Я не заметил, что у моего терапевта выросли усы
Внутренние объекты, нейронные ансамбли, призраки и люди, которых мы носим внутри Примерно половина людей не замечает, если посреди разговора собеседника подменить другим человеком. Это не фигура речи и не мысленный эксперимент, это результат полевого исследования, к которому я вернусь через абзац.
Пограничное расстройство личности. 256 способов почти сойти с ума
256 способов У пограничного расстройства личности девять диагностических критериев. Для диагноза достаточно пяти. Если посчитать все возможные сочетания, получится 256 комбинаций. Два человека с одним диагнозом могут совпасть друг с другом всего по одному критерию (Leichsenring et al., 2024).Один человек годами живёт с ощущением пустоты и неустойчивым представлением о себе, другой переживает тяжёлые кризисы с суицидальными намерениями при разрыве отношений, третий прежде всего рискует, дерётся и употребляет вещества. Все они могут получить один диагноз.
Экономика развивающегося мозга. Что наносит наибольший урон мозгу детей и почему это не так страшно, как кажется?
Что определяет наш когнитивный потенциал? Генетика? Воспитание? Рацион питания? Что ж, если говорить про классический IQ то он на все 98% зависит от социально-экономического статуса семьи. И нет, не спешите закидывать ребенка деньгами или сетовать на жестокий капитализм. Речь идет именно про безопасную среду, в которой ребенок получает заботу, принятие и безусловную любовь. Вместе с пространством для книг, игр и взаимного время провождения. Хорошая новость – если ваше детство не было похоже на всё это, то есть возможность сейчас перенастроить свой быт.
Кошмарная статья
Почему повторяющиеся ночные кошмары — это не поломка психики, а её работа?Повторяющийся кошмар — один из самых изматывающих феноменов, с которыми сталкивается человек. Один и тот же сюжет, одни и те же образы, одно и то же ощущение беспомощности. Такие сны будто крадут жизнь. Иногда это длится годами.Самое простое — назвать это поломкой. Что-то сломалось, что-то зациклилось, что-то не работает как надо — и хоть в этих установках появляется ощущение призрачного контроля. Ведь поломку можно пофиксить.
