Синдром самозванца? Вернитесь к тому моменту в карьере, когда вы потеряли себя
10 лет назад большинство из нас не знали, что это за зверь такой. А сейчас мы на пике чего-то вроде эпидемии «самозванца», когда этот термин используется для обозначения самых разных оттенков неуверенности в себе как в профессионале. В большинстве случаев ее можно свести к трем причинам:неуверенность при освоении новой сферы/должности;неспособность присвоить себе объективно существующие достижения;потеря почвы под ногами в результате бизнес-травмы.Как не спутать синдром самозванца и волнение новичка?
Как приёмы из игры «Что? Где? Когда?» работают с бизнес-командой и при чём здесь эмоциональный интеллект
На протяжении многих лет моим главным хобби является игра в «Что? Где? Когда?». За зеркальным столом я капитан команды, а на работе — бизнес-аналитик. Но в последнее время эти роли размываются, потому что параллели между поведением команды за столом и во время обсуждения рабочих задач…как-то уж очень близки.И однажды мне захотелось исследовать, как методы из игры работают в реальной жизни. Как оказалось, большинство моментов применимо.
ИЗ ИНТРОВЕРТА В АМБИВЕРТА С ПОСЛЕДУЮЩИМ КАРЬЕРНЫМ РОСТОМ В ИТ
В статье рассматривается ситуация, когда человек осознанно развивает свои слабые стороны, учится быть публичным и становится успешным в своей ИТ-деятельности. Трансформация из интроверта в амбиверта в ИТ. Приводятся кейсы Алексея (Senior Business Analyst) и Марины (Tech Lead разработчика), реализовавших свой уникальный потенциал.Немного прикоснемся к теме нетипичного аутизма.Нетипичный аутизм, в смысле исчезнувший или полностью преодоленный, не существует. РАС (расстройство аутистического спектра) — это неврологическая особенность, спектр, который остается с человеком на протяжении жизни.
ChatGPT 5 не холоден к вам — просто у него нет теста на эмоции
Неделю назад состоялся запуск обновлённого ChatGPT, и некоторые пользователи уже успели оплакать исчезновение прежней, живой и подбадривающей манеры общения — ей на смену пришёл более холодный, деловой тон.
«Сначала ты игнорируешь эмоции, потом люди игнорируют тебя»: как эмоциональный интеллект помогает управлять командой
Кажется, что в работе важны только процессы и дедлайны. Мол, на работе все взрослые люди: есть задача — делай. Но в реальности игнорирование эмоций часто ломает сами процессы: команда молчит на встречах, боится задавать вопросы, теряет инициативу, выгорает и увольняется. В итоге проект начинает тормозить, лиду приходится тащить всё на себе и тот сгорает уже сам.
Полный гид по 50 идеям, которые формируют современное мышление: от А до Я
Привет, Хабр! Представьте, что ваш мозг — это IDE, в которой 95 % крутых плагинов попросту спят. Мы часто слышим об «Антихрупкости» или «FOMO», но сейчас этого стало настолько много, что я решил аггрегировать всё в одну статью, с примерами, чтобы всем было понятно.В этой статье я собрал 50 самых насущных концепций из психологии, нейронауки и философии — от «синдрома утёнка» до «нейроэстетики». Каждый термин разобран так, чтобы его можно было:Понять за две минуты;Тестировать в работе и личных проектах без лишней теории;Сослаться на кейсы и исследования, когда потребуется «убедить тимлида».
Светлая сторона нарциссизма: почему вам стоит задуматься о положительных аспектах самолюбования
Когда мы слышим слово нарциссизм, в первую очередь у нас возникают ассоциации с токсичным эгоцентризмом, чрезмерной увлеченностью собой и высокомерием. Мало кто хотел бы ассоциировать себя с этим. Но что, если именно эта черта характера может способствовать достижению успеха, инновациям, создавать настоящих лидеров. Меня зовут Андрей Артемьев, я клинический психолог, психотерапевт, в этой статье я хочу выйти за рамки привычного понимания нарциссизма и расскажу про положительную сторону явления.Нарциссизм на каждый день
Через сколько лет менеджеры проектов станут ненужными из-за AI?
часы дедлайнаПроектные менеджеры с тревогой вчитываются в новости об искусственном интеллекте: неужели вскоре ИИ отнимет у них работу? Ведь по идее все их стратегическое, критическое мышление и уже с ним вполне заменяемы. Блогеры-хайповики твердят о цифре в 5 лет.Наверное и наш
Мини-курс «Невидимые связи: Как стиль привязанности формирует карьеру и отношения с людьми»
© Генерация автораВ профессиональной среде, где логика и компетентность вроде бы на первом месте, наши внутренние реакции часто оказываются скрытыми двигателями карьеры. Замечали ли вы у себя нечто подобное?
Зависимость от ChatGPT: что OpenAI и MIT узнали о психологическом влиянии ИИ на пользователей
Кратко 1. Большинство людей не разговаривают с ChatGPT о личномИсследователи проанализировали почти 40 миллионов взаимодействий и выяснили, что подавляющее большинство пользователей используют ChatGPT только для практических задач, а не для эмоциональной поддержки или дружеских бесед. 2. "Дружба" с ИИ — редкое явлениеТолько небольшая группа активных пользователей действительно воспринимает ChatGPT как друга. Именно эти люди чаще всего вовлекаются в эмоционально насыщенные беседы с ботом. 3. Голосовое общение с ИИ может быть палкой о двух концах
