тренер.

Сказочник, шут или маг? Инструкция по выживанию в аудитории

Представьте: вы тихо сидите, пишете документы, проверяете баги или рисуете диаграммы, никого не трогая, как вдруг сверху приходит священный указ: «Ты же всё понимаешь. Расскажи другим.» И вот вы уже не инженер, а… тренер. Не специалист, а наставник поколения. Вам вручают группу коллег, которые пришли на обучение так же добровольно, как на медицинский осмотр. А вы — с презентацией, трясущимися руками и вопросом: «А кто вообще меня сюда поставил?..» Примите мои соболезнования. И мою шпаргалку (для себя делал), как инструкцию по выживанию в роли внезапного учителя.

продолжить чтение

Google анонсировала персонального фитнес-тренера на базе ИИ для пользователей Fitbit

Google объявила

продолжить чтение

Как я сделал ИИ своим бади: здоровье, тренировки и контроль состояния в 2025

В этом году я решил выстроить чёткую и долгосрочную систему поддержки энергии и физической формы. Не просто «пить витамины» и «ходить в зал», а реально следить за здоровьем и прогрессом — на цифрах, в динамике, с результатами. И помог мне в этом DeepSeek.

продолжить чтение

Rambler's Top100