Как перестать испытывать вину, что вы недостаточно хороши и могли бы достичь большего? Расследование с внезапным финалом
Вам знакомо чувство вины, что вы могли бы работать больше или эффективнее, а ваши результаты могли бы быть лучше? Кажется ли вам, что другие справятся с вашей работой быстрее и качественней? Многим отличным специалистам и предпринимателям знакомы эти переживания, но мало кто осознает их источник, потому что осознавать его очень больно.
Рубиновая скрижаль
Глава 1 В этот раз – гранат особенно удачный. Гладкие, блестящие, упругие, зёрнышки лежат ровными рядами, заполняя всё пространство между желтоватой кожицей. Они напоминают плотно подогнанные друг к другу клетки в густом межклеточном матриксе, прозрачные, сочные, сладкие…
Психология сегодня, завтра и вчера
26 августа в Российском новом университете (РосНОУ) прошёл круглый стол «Психология сегодня». Мероприятие состоялось при участии Общественной палаты стран Евразийского экономического союза (ОП ЕАЭС). Фото Вадима Ивановича Мелешко.
Эксперимент «Надежда» Рихтера: гимн силе духа или научная ошибка?
В мире психологии и мотивации свои «городские легенды» — эксперименты, выводы которых кочуют из книги в книгу, обрастая вдохновляющими историями. Один из них — опыт американского психофизиолога Курта Рихтера, проведенный в 1957 году и известный как эксперимент «Надежда». Его традиционная трактовка стала гимном силе человеческого духа: якобы вера в спасение способна творить чудеса. Но что, если копнуть глубже? Мой анализ привел меня к выводам, которые скорее ужасают, чем вдохновляют.
Нужно ли учитывать ментальные особенности, делая инклюзивный дизайн
В России с депрессией живёт больше людей, чем с нарушениями зрения и слуха вместе взятых. Но интерфейсы до сих пор инклюзивны только для глаз и ушей.Ментальные особенности влияют на то, как мы воспринимаем информацию, доверяем окружающему миру и взаимодействуем с цифровыми интерфейсами. То, что может показаться нормальным для одного человека, может быть сложным или болезненным для другого.
Как я работал с чувством страха в карьере
Сегодня хотел бы разобрать свое чувство страха, понаблюдать через этот текст за собой от чего я боялся в разные периоды и как удавалось справляться и подавлять это чувство.Наверное я склонен назвать себя тревожным человеком, каждый период своей карьеры я помню через разные эмоции, и в каждом из них присутствует страх.
Как психология может навредить?
Сегодня психология находится на пике своей популярности — она стала неотъемлемой частью жизни каждого современного человека, а её отголоски мы слышим буквально повсюду: • советы по саморазвитию; • видео о токсичности; • посты о личных границах; • марафоны «стань лучшей версией себя».Всё это заполонило наше инфо-поле. И вроде классный тренд: люди всё больше уделяют внимание своему ментальному здоровью, говорят о своих эмоциях и не стесняются обращаться за помощью. Да и согласитесь, странно слышать, что психология как-то может навредить, — мы все привыкли считать иначе.
Как и почему тесты на IQ сдали позиции: сложные вопросы к измерению интеллекта
Десятилетиями высокий показатель интеллекта или уровень IQ был предметом гордости. В массовом кино (особенно в 80-е и 90-е) превозносили гениев с запредельным IQ, что подогревало интерес к тестам, время от времени они появлялись даже в модных журналах. Но когда в последний раз вам попадался новый фильм, где главный герой — гений «с IQ выше 160»? Куда делась любовь к элитарной интеллектуальности сейчас? Разбираемся с историей тестов на коэффициент умственного развития, их сильными и слабыми сторонами и пригодностью для решения задачи — измерить интеллект.Начало измерений интеллекта
Исследование: чат-ботами можно манипулировать с помощью лести и давления
Исследователи из Пенсильванского университета применили тактику, описанную профессором психологии Робертом Чалдини в книге «Влияние: психология убеждения», чтобы убедить бота OpenAI GPT-4o mini выполнить запросы, которые он обычно отклоняет. В итоге чат-бот обзывал пользователей и давал инструкции по синтезу препаратов.
Нейросети, киберпсихология и мутация сознания
Иронично, что первым про киберпсихологию писал психолог, сидевший в тюрьме за производство ЛСД в промышленных масштабах. В его же честь написана известная «Come Together» от Биттлз. Но как Тимоти Лири еще в 70-тых годах прошлого века смог рассмотреть перспективы киберпространства? Почему наше сознание так легко сливается с нейросетями? Почему бунт против нейросетей это бунт против СМИ? И как на самом деле работает киберпсихология?
