Чем больше себя заставляешь, тем хуже получается
Инженерный подход к управлению собой, когда привычные методы перестают работать. Сбой в системе: потеря управления
Ваш сеньор не «выгорел», ему просто нужны таблетки
Почему HR-ы гробят проекты, путая усталость с психиатриейДисклеймер: Автор не врач. Все совпадения случайны. Текст носит развлекательно-философский характерБизнес теряет миллионы рублей, пытаясь лечить баги в «hardware» (мозге) своих рок-звезд методами «software» (корпоративами и отпусками). Но если автономные AI-агенты без жестких протоколов ведут себя как талантливые шизофреники, то мозг разработчика в состоянии сбоя — тем более. Там, где бизнес предлагает «отдохнуть», на самом деле нужны фармакология и жесткий инженерный протокол управления состоянием.Клинический случай: Диагноз по логам
Кто крадёт вашу энергию-Десять к одному
Кот Малевича— У меня прокрастинация! — сообщает мне новый клиент.— Как вы её ощущаете?— Хочу начать ходить в зал — никак не могу начать, всё время откладываю.Или:— У меня слабая сила воли!— Почему вы так думаете?
Мы там, где наше внимание
Наверняка, с вами бывала ситуация.Вы едете в метро, или сидите на важном совещании. Или вы засыпаете. Внезапно, какая-то ваша мысль, живя своей жизнью, натыкается на забытый и коварно хранящийся как раз для такого момента взрывоопасно смешной анекдот или такой же убойности историю. И всё — рамки сокрушены, вы неудержимо начинаете вздрагивать от попыток сдержать смех, сгорая под негодующими взглядами окружающих или уже не надеясь уснуть.
Алгоритм обиды. Часть #02
Начало - Алгоритм обиды. Часть #01.— С детства испытываю постоянное ощущение своей ненужности, — одна из частых тем на занятиях с психологом. — Живу с мамой, но нам не о чём разговаривать, стараюсь поменьше бывать дома, на своё жильё — даже на аренду заработать не могу. Это очень частые темы на консультациях и у них есть общая природа.
Как я променял семью на работу и пытаюсь вернуться обратно
Ненавижу выходные.Бен Аффлек чувствует примерно тоже, что и яОни вносят в мою жизнь хаос. Сбивают с налаженного ритма. Семейные делаотнимают очень много времени и сил и словно не приносят видимого результата.
