Петля Зейгарник: Когнитивная архитектура незавершенности и биологическая цена «хвостов»
Многие привыкли считать «эффект Зейгарник» — феномен лучшего запоминания незавершенных дел — незыблемым законом психологии. Однако последние мета-исследования и эксперименты показывают, что мы смотрели не туда.Краткая выжимка для тех, кто спешитРевизия классики: Эффект Зейгарник, в современных реалиях, оказался статистически слабым. Это не закон, а контекстуально зависимый эффект.
Мой внутренний самозванец: как я учусь жить с тем, кто постоянно говорит, что Я «фейк»
Финал года = время рефлексии и… атаки внутреннего критика. Пока HR готовит формы для оценки результатов, а руководители суммируют KPI, ты слушаешь шёпот внутри: «Ты не так уж хорош. Тебе просто повезло». Знакомо? Это синдром самозванца обостряется в сезон оценок и итогов. Давайте разберем, почему так происходит и как вернуть себе уверенность и объективный взгляд на свои реальные заслуги.
Stack Overflow в голове: Почему мы тупеем после 18:00 и зачем Сеньору «хардкодить» свою жизнь
Случалось такое? 19:15. Вы закрываете IDE. Вы - Senior Backend Developer или Тимлид. Человек, который сегодня днем пересобирал архитектуру микросервисов, фиксил race condition в многопоточке и жонглировал бюджетами заказчика. У вас был план: вечером сесть за свой пет-проект, пощупать Rust или добить ту самую доку по System Design.
Сигналы тревоги: как заметить выгорание раньше, чем сотрудники начнут дымиться
С выгоранием сталкивались многие, и зачастую даже отпуск не спасает. В интернете много информации о выгорании конкретного человека, но почти никакой о том, как выгорают команды и что с этим делать.
Технический долг в голове: Почему сеньоры выгорают на задачах для джунов, а пет-проекты умирают в бэклоге
В прошлой статье я рассказывал, как настроил личный iptables и перешел в режим Default Deny
Почему я НИКОГДА не выгораю
Привет, Хабр!В прошлой статье я писал про свой логический симулятор, который переписываю уже два года подряд. Но если честно, это далеко не первый проект, который я тащу на себе годами.Если кратко — до программирования я долго занимался пиксель‑артом, выпустил покерную колоду, делал с командой интерьерные фигурки Которастений в глиняных горшочках и даже принял участие в разработке игры.Примеры моих прошлых проектов для понимания контекста монологаГрафика для игры Hero Of Not Our Time (HONOT)
