Утром я работал как по рельсам, а к вечеру сдувался: что у меня реально выровняло энергию в течение дня
Несколько лет у меня повторялся один и тот же сценарий: с 9 до 13 я был собранным и быстрым, а после 16 начинал читать один и тот же абзац по три раза, тянулся за кофе и к вечеру уже с трудом выдерживал обычный созвон. Если вы работаете головой и к концу дня чувствуете не просто усталость, а именно развал внимания, возможно, вы тоже упираетесь не в нехватку мотивации, а в кривую схему распределения энергии.
Здоровье IT-специалиста: что болит, почему и что с этим делать
Я врач и дизайнер интерфейсов. Работаю с обеих сторон — и как пациент, и как тот, кто ставит диагнозы. Эта статья — не страшилка, а честный разговор о том, что происходит с нашим телом, пока мы смотрим в монитор.Глаза
LinkedIn запустил платформу для обучения ИИ с оплатой до $150 в час
В LinkedIn анонсировали раннюю стадию запуска «рынка труда в сфере ИИ», где люди смогут зарабатывать до $150 в час, обучая чат-ботов с ИИ в самых разных областях — от программирования до сестринского дела и финансов.
Мой путь к качественному сну после перехода на удаленку: изучаю, тестирую, применяю
Всем привет. Меня зовут Ольга. Я работаю системным аналитиком в РТК ИТ.
Огород на подоконнике: почему удалёнщики мечтают переехать из мегаполиса
Часто от удалёнщиков можно услышать: «Иногда хочется всё бросить и уехать куда-нибудь» Пауза. «Но куда?» И разговор возвращается к спринтам, ии-шке и деплоям.В первой статье серии мы разобрали данные: 87% городской молодёжи рассмотрят переезд за город «при условиях», реально хотят в деревню — 4%. Разрыв инфраструктурный. Во второй — что происходит с зарплатами (паритет рабочий ≈ программист), как AI-автоматизация меняет логику рынка труда, и четыре сценария до 2030 с конкретной стратегией.
Oracle увольняет до 30 тысяч сотрудников. На этом фоне основатель выделяет сыну $40 млрд на покупку киностудии
IT-корпорация Oracle запустила волну масштабных увольнений, в ходе которых планируется сократить до 30 тысяч сотрудников, что составляет около 18% всего штата. Работники в США, Индии и других странах получают уведомления о расторжении контракта внезапно, с немедленным отключением от корпоративных систем. Подобные жесткие меры продиктованы необходимостью найти средства для реализации агрессивной стратегии в сфере искусственного интеллекта, которая требует гигантских вложений в строительство новых дата-центров.
Как найти работу продакт-менеджеру
Как найти работу продакт-менеджеруПочему появилась эта статьяНесколько раз в своей жизни, я был в ситуации, когда нужно было срочно искать работу и я навсегда запомнил таблицу из 500 откликов, которые я сделал без единого приглашения на собеседование. Находясь в той ситуации, все внутри меня кричало о том, чтобы кто-то помог мне, выступил опорой и указал на ошибки. В надежде на то, что эта статья будет полезна тем, кто сталкивается с трудностями при поиске работы, особенно продакт-менеджерам, кем и являюсь сам. Тем, кто делает сотни откликов без обратной связи, сталкиваясь с немым вопросом.
IT-премия умерла? Что делать удалёнщику до 2030
Сварщик в Челябинске — 145 тысяч (hh.ru, март 2026). Middle-разработчик на удалёнке — 220 тысяч. Разница — 75 тысяч, чуть больше аренды однушки в Москве. В чистом остатке — 20 тысяч разницы. IT-премия испарилась в московской аренде.Это не анекдот, а статистика 2026 года. Объяснение не в том, что сварщикам переплачивают. Три структурных процесса совпали по времени — и IT-премия стала артефактом прошлого.Эта статья — вторая в серии. В первой
Протокол «Хаос-Река» v.1: Чему распределенные сетевые сообщества профессионалов могут научиться у лесных муравьев
Раньше я был технологическим предпринимателем в России, а сейчас — буддийский монах.
