здоровье. - страница 36

ТОП-10 сервисов для консультации по матрице судьбы с опытными специалистами

Личный обзор сервисов, на которых я сделал онлайн расчёты матрицы судьбы с живыми экспертами: сравниваю глубину расшифровки, цены, бонусы и делюсь, как извлечь максимум пользы.

продолжить чтение

Алгоритмы сна: почему мозг «оптимизирует» ресурсы именно так, а не иначе

Эта статья появилась у меня не из научной злости и не для демонстрации умных слов, а чтобы вы улыбнулись и отвлеклись от бесконечных тасков и дедлайнов. Сон — это ведь не только про отдых. Это nightly build организма, где мозг одновременно админ, тестировщик и аналитик. Я попробую рассказать о фазах сна так, будто это техпроцесс с пайплайнами, кешами и кодом. Возможно, где-то вы узнаете себя и свои проекты.Сон как nightly build

продолжить чтение

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — умное кольцо Sber поступило в продажу

Стартовали продажи умного кольца Sber — первого носимого устройства в линейке продуктов Sber

продолжить чтение

24 сентября «Сбер» начнёт продажи умного кольца Sber Smart Ring по цене 24 990 рублей

«Сбер» запланировал выпустить в продажу своё умное кольцо

продолжить чтение

Микропластик проникает в мозг и ускоряет изменения, схожие с болезнью Альцгеймера, у мышей

Микро- и нанопластик, широко распространённый в окружающей среде, регулярно попадает в организм человека через воду, которую мы пьём, пищу, которую мы едим, и даже воздух, которым мы дышим. Эти пластиковые частицы проникают во все системы организма, включая мозг, где они могут накапливаться и вызывать состояния, похожие на болезнь Альцгеймера, согласно новому исследованию, проведённому учёными из Фармацевтического колледжа Университета Род-Айленда.

продолжить чтение

В Samsung разработали способ отслеживания изменений когнитивных функций с помощью смартфона и часов

В Samsung Research предложили метод раннего выявления деменции путём фиксации умеренных когнитивных нарушений с помощью смартфонов и умных часов.

продолжить чтение

Эргономика рабочего места разработчика: от кресла до освещения (с опорой на исследования)

Каждый из нас хотя бы раз задумывался, почему после рабочего дня спина ноет, глаза красные, а мысли путаются. Я решил покопаться глубже в тему эргономики рабочего места разработчика — от кресла и монитора до света, клавиатуры и даже крошечных скриптов, которые помогают отслеживать «здоровье» сидячего образа жизни. Это не будет сухой теорией: я покажу исследования, реальные советы и даже куски кода, которые можно прикрутить к своему workflow.

продолжить чтение

Импланты нового поколения дают новую надежду в борьбе с депрессией

Нет, это не фантастика — устройства глубокой стимуляции мозга теперь умеют не только подавать импульсы, но и считывать активность нейронов в реальном времени.

продолжить чтение

Красной таблетки не существует: как биохакеры впаривают вам фуфломицины

В последние годы слово «биохакинг» стало мелькать повсюду. Оно ассоциируется с модными гаджетами, дорогими добавками, экзотическими процедурами и обещаниями долголетия, идеальной продуктивности и неуязвимого здоровья. Кажется, что это нечто совершенно новое — тайные знания, доступные только избранным, которые позволят взломать код собственного организма.

продолжить чтение

Как работает память: что происходит в мозге, когда мы забываем пароль от Wi-Fi

Когда мозг отказывается вспомнить пароль от Wi-Fi, это не просто досадная мелочь. За этой банальной ситуацией стоят сложнейшие механизмы памяти, работы нейронных сетей и биохимических процессов. В статье я попробую объяснить, почему мы забываем такие вещи, что реально происходит в мозге и как это можно смоделировать в коде.

продолжить чтение