Бокс – призма, через которую можно увидеть себя настоящего
Через пару месяцев будет 2 года, как в моей жизни появился бокс. Изначально, воспринимал его как инструмент развития физической формы, выносливости, характера, умения за себя постоять, сброса накопившейся злости.Еслис «физикой» все относительно ясно, то понятие «характер» для меня было чем‑то абстрактным и поверхностным. Я не понимал, какие именно качества развиваются и как применяются в повседневной жизни. Психология бокса стала океаном, куда я медленно погружался с головой и искал смыслы, спрятанные на глубине. Хочу зафиксировать свои осознания и приглашаю вас с ними ознакомиться.1. Страх испытывают все
Как я разобрался в своей карьере с помощью Deepseek
Я работаю программистом 11 лет, имею профильное образование (колледж/вуз). Но на протяжении всей жизни не понимал, почему принимаю те или иные решения. Почему я работаю в маленьких компаниях? Может быть, стоит пойти работать в биг-тек? Почему люди как-то «неправильно» изучают программирование? Можно же просто взять и написать свой пет-проект. Почему все твердят о структурированном подходе к обучению, если я засыпаю уже на третьей лекции, когда учусь «как надо»?И ответ внезапно нашёлся в психологии (да-да, я тоже считал, что это ерунда, а не наука) с помощью современных LLM.
Как работает ваш мозг: новая модель нервной системы, которая объясняет вашу продуктивность, стресс и даже лень
Сразу скажу, что залголовок и краткое описание сделаны с одной целью - привлечь внимание. Заголовок, который более точно отражает суть статьи: "Модель нервной системы, режимы работы, типология" - но это не так привлекательно.В начале была модель - а после следствия, которые показались мне реалистичными, так что делюсь своими открытиями, а от вас жду обратной связи.Введение
Неочевидные причины прокрастинации и как справиться с откладыванием дел?
Сегодня мы раскроем неочевидные корни прокрастинации, о которых обычно умалчивают, о которых почти никто не догадывается. Возможно, вы даже никогда об этом не слышали.Сейчас я опишу типичную ситуацию, а вы поделитесь в комментариях, насколько это вам откликается. Представьте человека, чья прокрастинация имеет именно такие глубинные причины, и его жизнь вращается по замкнутому кругу: работа – дом, работа – дом, изредка дача. Главная проблема такого человека – парадоксальный избыток энергии, которая, тем не менее, не находит выхода для более интересной жизни.
Как мы коня в пальто одевали. Neural Image Editing: Часть 1 — от инпейнтинга до DDIM Inversion
Что делать, если хочешь отредактировать картинку?
Как я за год написал шесть больших научных статей и несколько маленьких
С 2021 года я учусь в аспирантуре по экономической географии
Обратный синдром самозванца
Если классический синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек, несмотря на объективные достижения, чувствует себя обманщиком, считает, что его успехи случайны, похвала незаслуженна, а любой отказ или критика подтверждают его некомпетентность. То, обратный синдром самозванца
Обратная сторона перфекционизма. Как желание сделать лучше мешает вам делать хоть что-нибудь?
А вообще что такое перфекционизм? Это когда человек стремится к некоему идеальному, безупречному результату. Ну, вы поняли — вот такой «супергерой» трудоголик, который в погоне за совершенством забывает про отдых и здравый смысл.
Психология в разработке программного обеспечения
Представьте, что вы пытаетесь разобраться в особенно сложном фрагменте кода. Ваш взгляд скользит по строкам, насыщенным логическими операциями и вызовами функций. Где-то в этой замысловатой паутине скрывается баг, нарушающий работу приложения. Такая ситуация знакома многим разработчикам и представляет собой не просто техническую задачу — это самый настоящий психологический челлендж. Раздражение и когнитивная усталость, которые часто сопутствуют таким моментам, могут затуманить суждение и затянуть процесс поиска решения. Именно в такие моменты пересечение психологии и разработки становится особенно ощутимым.
Бритва Хэнлона: Я не хотел вас обидеть
«Почему он не отвечает на мое сообщение? Наверное, он меня ненавидит».«Начальница не включила меня в приглашение на встречу, точно что-то замышляет».«Этот водитель специально меня подрезал - вот гад!»Если вам когда-нибудь приходили в голову подобные мысли, поздравляю - вы живой человек. Нам всем свойственно излишне драматизировать, трактуя поступки окружающих. Но прежде чем вы начнёте сочинять историю происхождения очередного злодея, позвольте познакомить вас с полезным инструментом из мира психологии и популярной философии: Бритвой Хэнлона
