Обзор книги «Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией», Лора Мэй Мартин
Управлять нужно не временем, а энергией... «О, прекрасная Лора Мэй! — подумал я. — Можно мне не есть лягушку? И слона тоже бы не хотелось. Вообще-то я эстет и гурман, а гадость ем, потому что так велит тайм-менеджмент». Лора сказала, можно. И добавила, что главное не есть себя. «Наверное, — снова подумал я, — тут есть какое-то большое "но"». Но Лора лишь улыбнулась: «Запомни, мой мальчик, — сказала она, — главное не есть себя...».Что ж, попробуем в этом разобраться.Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги.
40 км ошибки: что бывает, когда слепо веришь искусственному интеллекту
Для многих людей искусственный интеллект стал важной частью жизни: с ним советуются по поводу здоровья, психологических проблем, составляют планы питания и тренировок, дружат, пишут с ним исследовательские работы и т.д. Но мало кто задумывается о качестве информации, которую выдает ИИ, предпочитая слепо верить первому же ответу.
Как правильно ставить учебные цели. Разница между мечтой и целью
Кажется, что цели ставить легко: мы вроде бы чётко понимаем, чего хотим. «Хочу быть богатым». «Хочу начать ходить в зал и быть спортивным» и тд.Но то, что большинство целей и всех наших «с понедельника начну» проваливаются — тоже правда. А значит, легко не то, чтобы ставить цели — легко мечтать.А вот ставить цели, да так, чтобы действительно к ним прийти, и не увязнуть в прокрастинации, не так уж и легко.Тем, как правильно это делать, мы сегодня и займёмся.
2026 год без фрустрации: ставим цели и начинаем жить по-настоящему
Сейчас тема целеполагания у многих вызывает боль, иногда даже злость и отчаяние. Да, сложно опереться на мир вокруг, и тем ценнее «личный компас» и «карта», которые помогут избежать ошибок и сохранить фокус внимания. Меня зовут Диана Шигаева, и я не отчаялась ставить цели на год предприниматель и специалист по карьерному развитию. И в статье я расскажу как создать себе такие компас и карту.
Stack Overflow в голове: Почему мы тупеем после 18:00 и зачем Сеньору «хардкодить» свою жизнь
Случалось такое? 19:15. Вы закрываете IDE. Вы - Senior Backend Developer или Тимлид. Человек, который сегодня днем пересобирал архитектуру микросервисов, фиксил race condition в многопоточке и жонглировал бюджетами заказчика. У вас был план: вечером сесть за свой пет-проект, пощупать Rust или добить ту самую доку по System Design.
Технический долг в голове: Почему сеньоры выгорают на задачах для джунов, а пет-проекты умирают в бэклоге
В прошлой статье я рассказывал, как настроил личный iptables и перешел в режим Default Deny
ЯЖЕМАТЬ и тайм-менеджмент: как за 4 часа успевать 8
Введение: мой личный fatal errorПривет, меня зовут Арина, я Fullstack-разработчик.Долгое время я была уверена, что «много работать» = «работать хорошо».Мой день выглядел так:8 часов онлайна (офис/удалёнка),из них ~4 часа — созвоны, где меня не должно было быть,ещё 2 — чаты, мессенджеры и «срочные уточнения»,и только оставшиеся 2 часа — реальный код.Чтобы наконец-то что-то успеть, я «добирала» ещё 3–4 часа вечером или ночью. В итоге к выходным превращалась в уставшее бревно.А потом я стала мамой.
