саморазвитие. - страница 6

Стратегический аматоризм: как способность «быть новичком» помогает продуктовым лидерам

Anton Vierietin/Getty ImagesОглавлениеСтратегический аматоризм: как быть новичком делает продуктового лидера сильнееОглавлениеВведениеЧто такое стратегический аматоризмНаучная база: как новизна оживляет мозгПсихология и когнитивные ловушки

продолжить чтение

Self skills – новая норма? Не софтами и хардами едиными

Кажется, только все поняли: чтобы быть успешным в IT и найти работу мечты, нужно прокачивать hard и soft skills. И тут на арену вышли они – self skills.Давайте разберёмся, что это такое и для чего они всем нужны. В этой статье мы поразмышляем, обратимся к истории, поднимемся вверх по пирамиде Маслоу, и поможет нам в этом Брюс Всемогущий.Для начала представлюсь: я Валя – руководитель стажерской программы в Clevertec.

продолжить чтение

Про лайфхаки в изучении языков

По-моему, количество статей и видео вокруг тем «как учить язык» и «как учить язык самостоятельно» стало уже запредельным на всех площадках. В комментариях без устали ломаются копья. Обсуждения эти, в общем, ни на что не влияют и продолжаться могут сколь угодно долго, потому что перепутано там примерно всё: что такое «знать язык», что такое «говорить», «воспринимать на слух» и т.д. и т.п. Попробуем пораспутывать.

продолжить чтение

Как психология может навредить?

Сегодня психология находится на пике своей популярности — она стала неотъемлемой частью жизни каждого современного человека, а её отголоски мы слышим буквально повсюду: • советы по саморазвитию; • видео о токсичности; • посты о личных границах; • марафоны «стань лучшей версией себя».Всё это заполонило наше инфо-поле. И вроде классный тренд: люди всё больше уделяют внимание своему ментальному здоровью, говорят о своих эмоциях и не стесняются обращаться за помощью. Да и согласитесь, странно слышать, что психология как-то может навредить, — мы все привыкли считать иначе.

продолжить чтение

Смирись: Ты Ненормальный

Автор фото — мой отец.Я встречал много людей, которым не нравится их работа. И когда я их спрашиваю, чем бы они занимались вместо этого, около 75% из них отвечают что-то вроде: “Хммм, не знаю. Я бы хотел открыть свою небольшую кофейню!

продолжить чтение

Ловушка «критического мышления»: какую угрозу она в себе таит?

Раньше я очень ценил себя за критическое мышление. Замечать нестыковки и не вестись на сомнительные аргументы казалось крутым и полезным навыком, пока не осознал, что «критическое мышление» — это в 90% случаев изощренный способ дурить себе голову. Почему в критическом мышлении так много «критического» и так мало «мышления»? Чего на самом деле до смерти боятся люди, прикрывающиеся критическим мышлением?

продолжить чтение

Prompt engineering от А до Я: как получать максимум от ИИ с примерами и советами

Привет, жители Хабра!В постоянно развивающемся мире каждый день приходится осваивать новые технологии: от новых функций в Telegram до автоматизации бизнес-процессов и блокчейна. Как говорил Джек Ма: В будущем 90% рабочих мест будут связаны с технологиями. Если вы не хотите остаться позади, начните изучать их уже сегодня. Не бойтесь ошибаться — бойтесь бездействоватьСпорим, каждый из вас хотя бы раз пользовался языковыми моделями — ChatGPT, DeepSeek, GigaChat? А кто-то применяет их ежедневно или даже сделал частью работы. Но умеете ли вы правильно с ними общаться?

продолжить чтение

«Хочу, но боюсь и не делаю»: что делать со страхом того, что не получится?

продолжить чтение

Техники антипродуктивности

К чёрту продуктивность. Лично я более 10 лет варился в супе техник продуктивности и борьбы с прокрастинацией, многое что пробовал. Искал ту технику, которая будет подходить лично мне. Ведь, кажется, что надо найти тот подход, который сработает для тебя. И тогда ты вдруг станешь успевать делать больше дел в срок.Но это не так, и в этой статье я попробую донести смысл того, как действительно делать больше, не становясь более продуктивным.

продолжить чтение

Что означают ваши эмоции: тревога, гнев, печаль, стыд, вина и радость — и как с ними справляться

В этой статье — практическое и наглядное объяснение, что значат ваши эмоции и как с ними работать. Вы разберётесь в природе тревоги, гнева, печали, стыда, вины и радости, узнаете, почему они возникают и как с ними можно «ужиться». ВведениеС эмоциями часто непросто.То они захлёстывают, то мешают сосредоточиться, то появляются не к месту. В какие-то моменты хочется просто выключить всё — не злиться, не тревожиться, не грустить.Кажется, что без этих "помех" жизнь стала бы проще и легче. Но стоит попробовать представить жизнь без них — и она начинает терять краски:

продолжить чтение

1...456789...14