Founder Mode: как ИИ вытащил меня из иллюзии занятости, или…
Как я потерял несколько лет, делая всё кроме главного — и что с этим сделалЭта статья про две вещи. Сначала зачем: годы прокрастинации, иллюзия занятости и простая механика, которая это сломала. Потом как: 35-й вайбкодинг-проект за 10 месяцев, событийная архитектура, 39 коммитов за 3 недели, TypeScript, Playwright, LLM и деплой на двухъядерный VDS.На Хабре вышла — честная история, как один человек за 3 месяца с помощью ИИ собрал полноценный шахматный сервис. У меня похожая. Только не про шахматы, а про предпринимательство. И не 100 тысяч строк, а 9 500 — но с event store, инвариантами и Prometheus на проде.Часть
Прокрастинация — это не лень. Как мозг защищает нас от сложных задач
1. Введение: Почему прокрастинация — это не леньНаверняка вам знакомо это состояние. Висит важная, но объемная задача — например, нужно спроектировать структуру нового обучающего курса, разобраться с неочевидной ошибкой в коде на Python или наконец-то переписать бэкенд на FastAPI. Вы садитесь за монитор, наливаете кофе, открываете нужные вкладки... и спустя два часа обнаруживаете себя за чтением случайной статьи на Википедии или просмотром роликов на YouTube.
Кто крадёт вашу энергию-Десять к одному
Кот Малевича— У меня прокрастинация! — сообщает мне новый клиент.— Как вы её ощущаете?— Хочу начать ходить в зал — никак не могу начать, всё время откладываю.Или:— У меня слабая сила воли!— Почему вы так думаете?
Эффективность как форма избегания жизни
Для многих важна эффективность, и это неудивительно — ведь достичь своих целей при минимальных ресурсах звучит здраво. Но психика как обычно делает сальто-мортале, и внезапно эффективность становится не более чем эффективным способом слить жизнь в унитаз.
От дашбордов к дофамину: как мозг измеряет эффективность поведения
"Симпсоны", сезон 12, серия 9 "HOMR" (2001) В предыдущих статьях мы разбирались, как измеряют эффективность в менеджменте и на производстве. Количество, скорость, стабильность, глубина. Разные эпохи, разные метрики.
Как «витание в облаках» прокачивает ваш мозг
Что, если то, чему нас учили о концентрации, не совсем правда? Мы гоним прочь посторонние мысли, боремся с «блужданием ума» и корим себя за каждую минуту, когда внимание ускользает от задачи. Но что, если эти самые минуты — не сбой системы, а её секретная фича, включение особого режима работы? Последние научные данные говорят: именно когда вы «витаете в облаках», ваш мозг может учиться тому, чему не научится при полном фокусе.
Метод установки якоря — как победить прокрастинацию одним словом
Вам нужно подготовить текст (программу или статью), вы профи и прекрасно знаете как это делать, но в голове хаос из мыслей и гнетущее чувство сомнения. Силы тратятся на борьбу с самим собой, на то что бы вернуть свое внимание к предмету задачи после того как поймал себя на том, что снова отвлекся на какую-то ерунду — это мое личное ощущение при проживании прокрастинации. Если у вас ощущения проблемы совпадают, то есть шанс, что решение вам тоже подойдет.Всё, что вам нужно знать, умещается в три шага. Не читайте дальше, пока не выполните их мысленно для своей текущей задачи.Алгоритм «Установка якоря»:
Технический долг в голове: Почему сеньоры выгорают на задачах для джунов, а пет-проекты умирают в бэклоге
В прошлой статье я рассказывал, как настроил личный iptables и перешел в режим Default Deny
Не лень: как обмануть мозг и справиться с прокрастинацией
Мы часто говорим себе: «Сделаю потом». Это «позже» обычно наступает нескоро — иногда через пару часов, а иногда — никогда. Я прекрасно знаю это состояние. Когда нужно начать работать, а мозг предлагает делать все, что угодно, кроме самой задачи: проверить погоду, заварить чай, почистить стол, собрать новый плейлист для работы. Кажется, что это «просто лень», но нет. Меня зовут Лера Зелёная. Я старший менеджер по развитию образовательных программ в YADRO
Как весь день быть продуктивным: не выгореть и покончить с прокрастинацией. Часть 2
Что ж история продолжается. И в этот раз проблема уже другая. Проблему с упадком сил можно решить здесь
